저혈압 증상1 저혈압 수치 기준은? (정상수치, 위험수치, 개선법) 혈압은 우리 몸의 혈액이 혈관을 지날 때 벽에 가하는 압력을 말하며, 고혈압 못지않게 저혈압도 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 아침에 일어날 때 어지러움이나 피로감을 느끼는 분들은 저혈압을 의심해볼 필요가 있습니다. 이 글에서는 저혈압 수치의 정상 기준, 위험 수치 구간, 그리고 일상에서 개선하는 방법까지 상세하게 안내드릴게요.정상수치 – 저혈압 기준 어디까지?일반적으로 혈압은 수축기 혈압(최고혈압)과 이완기 혈압(최저혈압)으로 나뉩니다. 세계보건기구(WHO) 및 국내 의학계 기준에 따르면 저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg 이하, 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때를 의미합니다.즉, 다음과 같은 경우 저혈압으로 간주됩니다:- 수축기 혈압 90 이하 + 이완기 혈압 60 이하 → 저혈압- 수축기 .. 2025. 12. 20. 이전 1 다음
