열 오름1 갱년기 열 오르는 증상 원인 (호르몬, 혈관, 스트레스) 갱년기는 여성의 삶에서 피할 수 없는 자연스러운 변화입니다. 이 시기에는 다양한 신체적·정신적 증상이 나타나는데, 그중 가장 흔하고 불쾌한 증상 중 하나가 바로 "열 오름"입니다. 갑작스럽게 얼굴이 붉어지고 땀이 나는 이 증상은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 갱년기 열 오르는 증상의 주요 원인과 그 메커니즘을 과학적으로 분석해 보고, 증상 완화를 위한 실질적인 조언도 함께 안내합니다.여성호르몬 변화와 열감갱년기 열 오름 증상의 가장 큰 원인은 여성호르몬, 특히 에스트로겐의 급격한 감소입니다. 에스트로겐은 체온 조절에 영향을 미치는 뇌의 시상하부 기능과 밀접한 연관이 있는데, 갱년기에 접어들면서 이 호르몬이 줄어들면 체온 감지 시스템에 오류가 생깁니다. 즉, 실제로 체온이 오르지 .. 2025. 11. 8. 이전 1 다음
